Mindfulness online

De mindfulness training online bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten.

Hierbij wordt het protocol mindfulness trainingen gevolgd en toegespitst op jouw persoonlijke situatie. 

De duur hangt af van het aantal personen die de training volgen en is 1 of  1,5 uur.

De training kan online gevolgd worden. Bijvoorbeeld met je telefoon, tablet, laptop.

We hebben face-to-face contact. Tijdens de training moet je in de gelegenheid zijn op een rustige plek deze te volgen. 

 

Kosten en vergoeding

Contact en locatie

Mindfulness & ACT Trainer - info@upekkha.nl - Tel: 0626837384

Heerlen

©Upekkha - Privacy verklaring